CONSEJOS DE NUTRICIÓN EXTERNA

 

      ¿PORQUE NECESITAS MIMAR TU CUERPO Y PIEL?

Porque todo el mundo necesita mimar su cuerpo y su piel, tenga en cuenta los efectos de…..

*Factores medioambientales como el sol, el viento, el calor, el frio y la polución.

*Opciones de estilos de vida como el tabaco, el alcohol, las medicinas, la dieta y una mala nutrición

*Factores psicológicos como el estrés y la ansiedad

*Factores biológicos como el envejecimiento

 

Cualquiera de estos efectos puede provocar sequedad, rozaduras, irritaciones y obstrucciones de los poros. Incluso pueden debilitar y destruir las células cutáneas, disminuyendo la suavidad, elasticidad de la piel y su capacidad para reparar las células dañadas.

Herbalife ofrece los productos apropiados para cada tipo de piel, ayuda a cuidar las necesidades especiales de la piel – desde un cuidado ligero de la piel para toda la familia con nuestra gama Herbal Aloe, hasta aplicaciones especializadas con la Crema Reafirmante y Loción Exfoliante Corporales,  y hasta los efectos revitalizadores de nuestro mejor producto, Skin Activador – encontrará algo que se ajuste a cada cliente.

¡SIÉNTASE ESTUPENDO POR DENTRO Y POR FUERA!

Mire a su alrededor.¿Cuántos productos de cuidado personal ve todos los días?Todos el mundo se lava el pelo,se ducha o se da un baño.A su alrededor hay gente a la que puede ofrecer los productos Herbalife de Nutrición Externa.

La línea Herbalife de productos de Nutrición Externa fomenta un organismo saludable desde fuera hacia dentro con:

  • Cuidados Básicos de la piel-Nourifusion
  • Revitalizantes de la piel-Radiante C
  • Cuidado para el Cuerpo-Exfoliante y Reafirmante Corporal.
  • Aspecto Juvenil-Skin-Activador
  • Cuidados para el Cabello y para el Cuerpo para toda la Familia-Herbal Aloe
  • Fragancias-Esencias Herbalife

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SIETE PASOS PARA CUIDAR MEJOR LA PIEL

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PASO 1: LIMPIEZA Y TÓNICO
Bienvenido a los siete pasos para cuidar mejor nuestra piel.El primero paso para cuidar la piel dentro de una rutina diaria es una buena limpieza,que haremos cada mañana y cada noche.El maquillaje tapona los poros provocando que la exfoliación y la renovación natural de la piel sean menos eficaces.Limpiar bien el resto es esencial para eliminar el maquillaje y el exceso de grasa y suciedad,así como las impurezas invisibles.Entre las limpiezas invisibles más comunes se incluyen,el humo de los cigarrillos,el producido por los tubos de escape de los coches,ambientadores y aerosoles,esmog y contaminación.Un buen desmaquillante puede acabar con la sequedad,hidratar ligeramente nuestra piel, y eliminar el exceso de grasa.A diferencia de una pastilla de jabón corriente,un buen desmaquillante nunca alterará la hidratación natural de la piel.Eliminar todo el maquillaje antes de irse a la cama,es esencial para que la piel pueda restablecerse,regenerarse y recuperarse de forma natural durante la noche.
Limpiaremos el resto en 4 pasos simples:
*Humedezca sus manos con agua tibia, ponga una pequeña cantidad de desmaquillante,y frótelas para activar el producto.Suavemente y con el resto húmedo,aplique el desmaquillante acompañado de un masaje de movimiento circulares para estimular la circulación y reducir la hidratación. Aclaré bien con agua tibia.

Principalmente existen dos tipos de piel:

NORMAL A SECA Y NORMAL A GRASA
Así es importante que evalúe su tipo de piel de forma regular ya que cambia con el paso de tiempo.Con el tónico eliminamos del resto las células nuestras de la piel,así como resto de suciedad,maquillaje o desmaquillase que hayan podido quedar tras la limpieza.El tónico nos ayuda a mantener la piel limpia y firme dejando además una capa de células cutáneas nuevas y saludables.Utilice disco de algodón para aplicar el tónico por nariz y barbilla,y por mejillas y frente.De este modo,la piel le quedará limpia y fresca.Utilice el tónico dos veces al día tras limpiar el rostro.
PASO 2: HIDRATACIÓN:
Expuesta constantemente a factores externos, la piel puede perder su hidratación natural y secarse.Hidratar la piel es muy importante para que no pierda agua Hidrátela dos veces al día tras limpiar y tonificar.Aplique siempre hidratantes con FPS, factor de protección solar durante el día,para proteger a la piel de posibles daños producidos por el sol.Es importante incluso en invierno,ya que los rayos ultravioletas pueden penetrar a través de las nubes.Protegerse contra el daño solar es imprescindible para conservar una piel joven más tiempo.Por las noches,use una crema más intensa.Utilice las yemas de los dedos y aplique la hidratanté sobre el rostro suavemente.Extienda la crema por la frente,trabajando el producto desde el centro hacia fuera. Realizando un masaje,extienda la crema por mejillas y barbillas,boca y nariz,para terminar aplicando por el cuello.No emplee demasiada crema hidratante ya que esto solo provocará que la piel no pueda respirar.Aunque tenga una piel con tendencia grasa,sigue siendo importante que la hidrate.Elija una hidratante más ligeras,especifique para pieles grasas y evitará que los poros de la piel se le congestionen.
PASO 3: CUIDADO DE LOS OJOS Y LABIOS:
No hay moda peor que levantarse con unas antiestéticas bolsas bajo los ojos.Hacen que parezcamos cansadas,estresadas y más mayores de lo que en realidad somos.La hidratación bajo los ojos pueden estar provocada por diferentes factores.El cansancio acumulado puede agravar el problema, y lo empeora pasar mucho tiempo frente al ordenador o la televisión.
Otro factor clave es nuestra dieta.Tomar demasiada sal o beber más alcohol de lo recomendado,pueden producir deshidratación  y retención de líquidos.Los cambios hormonales incluidos los del embarazo y la menopausia y los factores hereditarios también juegan un papel importante.La retención de líquidos es el factor más común en los casos de formación de bolsas.Cuando nos hidratamos,el cuerpo tiende a almacenar agua como mecanismode defensa.El contorno de los ojos carece de glándulas sudoriparas y sebáceas,por eso su delicada piel es muy propensa a la deshidratación y es el primer lugar donde notaremos las lineas de expresión y las arrugas.Según nos hacemos mayores esta piel tan delicada pierde elasticidad dándole a nuestro rostro de un aspecto “flácido”.Una crema o gel especial para el contorno de ojos podrá ayudarnos a controlar la hinchazón y la aparición de lineas de expresión y arrugas.Tenga cuidado cuando aplique la crema o gel por la zona del contorno de los ojos.Extienda el producto muy suavemente con el dedo anular para no estirar ni dañar la piel.A menudo nos olvidamos de los labios, pero es importante protegerlo de factores externos para evitar que se agrieten y sequen.La piel de los labios es muy fina y carece de glándulas sedáceas y sudoríparas.Además, los labios carecen también de la cara externa protectora de la piel conocida como “capa córnea”, y por eso,son más vulnerables a factores ambientales como la exposición solar.Los labios tienen muy poca melanina,y sin la protección adecuada es fácil que sufran quemaduras.
De hecho, es más probable que se le queman los labio antes que cualquier otra parte del rostro.La edad provoca un impacto significativo en los labios,como flacidez,perdida de densidad y pérdida de hidratación.Si lo mira bien de cerca,podrá observar grietas y arrugas que se dibujan en todas las direcciones, algunas de ellas provocadas por movimiento repetitivos como el hablar o el comer.Pero lo bueno es que , a pesar de la delicadeza de la piel de los labios,podemos protegerlos y borrar los signos de la edad.
PASO 4: EXFOLIANTE:
La exfoliación no es el paso con más glamour, pero eliminar la células muertas para que la piel se regenere y esté más saludable es primordial.Exfoliar la piel regularmente ayuda a eliminar la suciedad que taponan los poros, mejora la textura de la piel, reduce la aparición de lineas de expresión y arrugas,ayuda a que otros productos penetren más profundamente,deja la piel suave y lisa y permite que el maquillaje se extiende de forma más uniforme.Los exfoliantes ayudan a mantener el aspecto joven y saludable de la piel ya que impulsan el proceso de renovación celular.Exfolie su piel de 1 a 3 veces por semana para conseguir un cutis liso y resplandeciente.
PASO 5:MASCARILLA FACIAL:
Utilice una mascarilla facial para mejorar la textura de la piel del rostro.Las mascarillas ayudan a eliminar las impurezas y dejan el rostro mucho más suave y liso.Antes de aplicar la mascarilla, limpia el rostro en profundidad para evitar que la impurezas penetren en la piel a través de los poros.
Masaje la piel seca.Recójase el pelo hacia atrás y aplique la mascarilla por todo el rostro con la yema de los dedos,extendiendo una capa fina por cara y cuello.
Deje reposar la mascarilla 15 minutos para que haga efecto.Límpiese el rostro y cuello con un paño húmedo con una esponja para eliminar asín la mayor cantidad de mascarilla posible .Lavase la cara y el cuello con el desmaquillante facial indicado.Aplique el tónico sobre el rostro y el cuello para prepararlos para la hidratación .Pongasé su hidratante favorita para hidratar y aportar los nutrientes esenciales.Utilice la mascarilla de 1 a 3 veces por semana como parte de su rutina de cuidado de la piel.
PASO 6:CUIDADO CORPORAL:
¡El mayor órgano del cuerpo, la piel,requiere una atención especial!.Hidratar la piel a diario es muy importante para que no pierda agua. Aplíquese una hidratante con FPS durante el día para proteger la piel de los posibles daños producidos por el sol.
Elija productos que contengan ingredientes botánicos y vitaminas y conseguirá una piel notablemente más suave y lisa.Por el efecto suavizante que ejerce sobre la piel, al Aloe Vera se ha utilizado durante siglos.La manteca de Karité mejora la elasticidad de la piel y ayuda a que se mantenga su hidratación. Además,posee un alto contenido en ácido linoleico, un ácido graso esencial y necesario para nuestra piel.El aceite de oliva es un producto importante en el cuidado facial y corporal.El aceite de oliva tiene un alto contenido de vitamina E, que es antioxidante, y además hidrata, protege y nutre.El extracto de camomila tiene propiedades relajantes, calmantes y purificantes .Es perfecto para pieles,secos,sensibles o irritadas.La lineas de productos Herbal Aloe combina todos estos increíbles ingredientes.Sin parabenos ni sulfatos,esta lineas es lo suficiente ligeras como para que todo podamos usarla a diario.Con un aroma a frescura y limpieza en el que predominan unas notas de Azahar y Melón chino,¡deja la piel con un olor y un tacto inigualables!.
PASO 7:LOOKING AFTER YOUR HAIR
Saber que llevamos mal el pelo puede arruinarnos el día .No hay nada como mirarse al espejo y ver un cabello brillante para salir animado de casa.El pelo es un buen reflejo de nuestro interior.Una dieta pobre y una vida de estrés y agotamiento se reflejan en el aspecto de cabello.
Si come alimentos saludables,procura controlar los niveles de estrés, hace un poco de ejercicio y descansa lo ,necesario, pronto notará una mejora. Así mismo, es importante que utilice los productos correctos para mantener el cabello en las mejores condiciones.No olvides aclarar muy bien el champú y el acondicionador ya que , se deja producto, el cabello quedará apagado y apelmazado.Evite en la medida de lo posible lavar el cabello con agua muy caliente, porque quedará seco y apagado.

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                     A la vanguardia de la ciencia

En apoyo de nuestro compromiso para desarrollar productos innovadores en la vanguardia de la ciencia nutricional, Herbalife ha reunido un impresionante equipo de prominentes científicos, físicos y expertos en nutrición para guiarnos en nuestra investigación y en el proceso de desarrollo.

Responsables Científico

Tener un Responsable Científico de calidad mundial apoya el compromiso continuo de Herbalife para elaborar los mejores productos de nutrición y de control de peso en el mundo. En este puesto creado recientemente, Steve Henig, innovador de productos, es responsable de revisar y dirigir la visión I+D (Investigación y Desarrollo) de la compañía, así como la innovación y el desarrollo del producto.

También supervisa el Consejo Asesor Científico y  el de Nutrición, y es responsable de la calidad del producto, y de su seguridad y eficacia.

Consejo Asesor de Nutrición

Presidido por David Heber, uno de los mayores expertos en obesidad del país, el Consejo Asesor de Nutrición (Nutricion Advisory Board (NAB) tiene como cometido el avance en el campo de la ciencia nutricional. Formado por científicos respetados mundialmente, incluyendo el Premio Nobel Louis Ignarro, el NAB está llevando a Herbalife a una nueva era, obteniendo el respeto de la comunidad científica internacional. Los científicos galardonados que forman parte del Consejo Asesor de Nutrición de Herbalife son los que avalan la investigación de nuestros productos y el desarrollo de los mismos – y sirven como fuentes extensas de experiencia sobre los beneficios de los productos y programas de Herbalife.

 

 

      MAXIMICE SU SALUD CON UNA NUTRICIÓN EQUILIBRADA

En herbalife creemos que se debe realizar el esfuerzo máximo para intentar conseguir todos los distintos nutrientes que el cuerpo necesita, de una forma equilibrada para evitar que el cuerpo agote la reservas.Estos nutrientes, donde mejor pueden encontrarse es en los alimentos frescos de temporada y llevando una dieta equilibrada y variada.Cuando por distintas circunstancias, ya sea por el estilo de vida o por compromiso adquiridos, los suplementos de comida son una forma excelente de llenar ese vacío,

Junto con unos buenos hábitos alimentarios,tales como comer frutas y verduras frescas y evitar las comidas azucaradas y ricas en grasa,es necesario hacer ejercicio con regularidad,beber abundante agua,evitar fumar y limitar el consumo de alcohol.

Una vez que haya alcanzado su meta personal,es necesario mantener el buen trabajo realizado.Ahí es donde entra Herbalife.Asegúrese de hablar con su Distribuidor Independiente Herbalife que está preparado para proporcionarle un servicio personalizado.El /ella se asegurarán de que nunca se sienta solo de forma que pueda continuar motivado en su larga carrera .

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       EL CONSEJO CONSULTOR DE NUTRICIÓN

 

El Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife está compuesto de profesionales en los campos de la nutrición y la salud de alrededor del mundo quienes extienden los principios y filosofías trazadas por el Instituto de Nutrición de Herbalife en el proceso de educación y capacitación de los Distribuidores Independientes de Herbalife con respecto a los principios de una nutrición, actividad física y estilo de vida equilibrados. Ellos también son oradores en simposios patrocinados por el Instituto, donde se reúnen con otros peritos e interactúan para actualizar y expandir su conocimiento en la nutrición, condición física y otras disciplinas vinculadas con las actividades de capacitación.

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